Cereal para quem quer perder peso
Se o seu objetivo é eliminar os quilos extras, experimente comer, pela manhã, 1/2 xícara de mix de aveia, gérmen e
farelo de trigo, 1 copo de iogurte desnatado e banana
assada com canela!
É que do gérmen de trigo vem a vitamina B e, do farelo, das fibras insolúveis. Junto com o iogurte, a dupla dá uma força extra para a digestão. A aveia prolonga a saciedade e a canela tem ação termogênica, acelerando a queima calórica....
Cereal para quem quer perder peso
Se o seu objetivo é eliminar os quilos extras, experimente comer, pela manhã, 1/2 xícara de mix de aveia, gérmen e
Se o seu objetivo é eliminar os quilos extras, experimente comer, pela manhã, 1/2 xícara de mix de aveia, gérmen e
farelo de trigo, 1 copo de iogurte desnatado e banana
assada com canela!
É que do gérmen de trigo vem a vitamina B e, do farelo, das fibras insolúveis. Junto com o iogurte, a dupla dá uma força extra para a digestão. A aveia prolonga a saciedade e a canela tem ação termogênica, acelerando a queima calórica....
É que do gérmen de trigo vem a vitamina B e, do farelo, das fibras insolúveis. Junto com o iogurte, a dupla dá uma força extra para a digestão. A aveia prolonga a saciedade e a canela tem ação termogênica, acelerando a queima calórica....
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