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Mostrando postagens de Maio, 2011

RECEITAS DA ALIMENTAÇÃO CRUA E VIVA

RECEITAS DA ALIMENTAÇÃO CRUA E VIVA

Por Andreaha San


A professora de artes Ana Branco e a cientista Conceição Trucom, dão a dica das receitinhas para o desenvolvimento do Alimento Vivo. O interessante é perceber que este tipo de alimento nos fornece energia direto da fonte com inúmeras propriedades que jamais absorvemos na maior parte dos alimentos que comemos pelo simples fato deles irem ao fogo: cozidos, assados, fritos. Independente da maneira, se for ao fogo sempre se perde. O alimento vivo é usado como fonte de saúde e mantenedor da energia vital. Contribui como remédio natural para todo o tipo de patologia, reintegrando o ser ao ambiente. É uma cultura riquíssima que começa a prosperar no Brasil, país com todos os requisitos para fazer desta prática um exemplo de filosofia de vida. Abaixo transcrevo com permissão, receitas e fontes da informação. Bom proveito!

RECEITAS da Alimentação Crua e Viva

1. GERMINANDO GRÃOS – preparo em geral
- Coloque de uma a três colheres (sopa) de grãos nu…

ALIMENTO VIVO - GERMINANDO SEMENTES

ALIMENTOS VIVOS-SUCOS DESINTOXICANTES

Vejamos alguns destes benefícios:

- Melhora o sistema cardiovascular, inclusive no controle da hipertensão, quando ajuda na desintoxicação do sangue; - Aumenta a disposição e a hidratação, suavizando a pele e dando mais brilho aos cabelos; - Ajuda na melhoria da qualidade do sono, da memória e da lucidez; - Ativa o sistema imunológico, portanto previne o câncer e aumenta a resistência a gripes e resfriados; - Aumenta o volume e o trânsito intestinal, prevenindo problemas de constipação; - Ajuda na tonificação dos pulmões, rins e fígado. Evite tomar sucos industrializados e concentrados de caixinha, garrafa ou lata. Os ingredientes passam por uma espécie de aquecimento (pasteurização) para evitar a deterioração, além dos famosos aditivos e conservantes químicos. O suco fresco, contendo frutas, raízes, folhas e sementes, é sem dúvidas, o mais saudável e terapêutico. Deve ser ingerido imediatamente após o seu preparo, para que não oxide e perca seus efeitos terapêuticos e nutricionais. Outro detalhe: …