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Mostrando postagens de Maio, 2015

O QUE PODE TORNAR CRIANÇAS OBESAS

70% das crianças que sofrem este distúrbio chegam à forma adulta acima do peso Foto: Shutterstock Estresse em casa pode tornar crianças obesasAs crianças podem absorver todo o estresse que acontece dentro de casa e tornarem-se crianças obesas. Veja Todos os pais sonham em criar os filhos em ambiente agradável e harmonioso. Mais do que um desejo, manter esse clima familiar pode prevenir uma doença que cresce cada vez mais: a obesidade infantil. É o que afirma um estudo publicado no The Journal of Pediatrics após analisar a família de quase 7.500 crianças entre cinco e seis anos.
Os pesquisadores descobriram que naquelas cujos níveis de tensão eram altos dentro de casa a chance de se tornarem obesas era o dobro. Os pais relataram todos os episódios estressantes que aconteceram durante todo o período de pesquisa (que começou no nascimento dos bebês). Entre os mais citados estão acidentes   domésticos, doenças, divórcio e violência.
O problema é grave: “até 70% das crianças que sofrem desse

ADOÇANTES SINTÉTICOS E SAÚDE

Adoçantes sintéticos e a saúdeLista dos piores adoçantes sintéticos e mais …”1º lugar: Refrigerante, Refrigerante Diet, Sucos na embalagem, pó cristalizado para fazer sucos e qualquer bebida industrializada adoçada por adoçantes sintéticos e não orgânicos
De acordo com uma pesquisa do Dr. Joseph Mercola (www.mercola.com), uma lata de refrigerante possui em média 10 colheres de chá de açúcar sintético, 150 calorias, entre 30 e 55 mg de cafeína, além de estar repleta de corantes artificiais e sulfitos. Além disso, essa bebida é extremamente ácida, sendo necessários 30 copos de água para neutralizar essa acidez, que pode ser muito perigosa para os rins. 
Para completar, os ossos funcionam como uma reserva de minerais, como o cálcio, que são despejados no sangue para ajudar a neutralizar a acidez causada pelo refrigerante, enfraquecendo os ossos e podendo levar a doenças como osteoporose, obesidade, cáries e doenças cardíacas.
É o pior alimento de todos os tempos. Além de possuir todos os pr…

6 ALIMENTOS PARA MANTER A SAÚDE DA PELE E CABELOS

( Foto: Arquivo/Vogue Brasil)
6 alimentos para manter a saúde da pele e cabelos
Lentilha, pimentão, espinafre e outros alimentos que prometem te deixar mais bonita

28/02/2015 - 08h33 
De tempos em tempos surge um superalimento exótico com promessas milagrosas – queimar gordura, acelerar o metabolismo, acabar com a celulite, fazer crescer unhas e cabelos etc. Mas a dificuldade em encontrar tais especiarias acaba jogando um balde de água fria em sua missão de beauté.

Mas agora não tem mais desculpas: fizemos uma lista com seis alimentos superfáceis de serem incorporados a sua dieta diária e ótimos para manter a saúde da pele e cabelos. Confira abaixo.

Amêndoas

As amêndoas são ricas em flavonoides e vitamina E, um nutriente essencial para a saúde da pele, afirma a nutricionista Joy Bauer, autora do Joy Fit Club. De acordo com um estudo do Centro Chinês para Controle e Prevenção de Doenças, essas substâncias podem ajudar a afastar os radicais livres (grupo de átomos que apresentam poder oxidant…

CONHEÇA OS ALIMENTOS QUE AMENIZAM A TPM

Comidas tpm (Foto: Thinkstock)

Conheça os alimentos que amenizam os sintomas da TPM
Retenção de líquidos, pele acneica, cólicas e ansiedade estão entre os sintomas que podem ser evitados através da alimentação

18/05/2015 - 08h21 

Além da incômoda menstruação, a TPM causa efeitos colaterais que afetam milhares de mulheres das mais diversas idades – inchaço, pele acneica, ansiedade e dor nos seios estão entre as principais reclamações. Sem precisar que apelar para o uso de remédios, a solução destes problemas pode estar na alimentação antes, durante e depois do período menstrual.
Vogue listou os alimentos que mais trabalham a favor do organismo quando se está "naqueles dias". Tome nota:

Retenção de líquidos

Abdômen inchado, pernas inchadas, sensação completa de mal estar. A retenção de líquidos é um dos sintomas mais odiados pelas mulheres, que podem pesar até 2kg a mais durante a TPM graças ao inchaço. Alimentos diuréticos como limão e abacaxi, somados à ingestão de pepinos, espin…

ORGÂNICOS : ONDE ENCONTRAR ALIMENTOS ORGÂNICOS

CEREAIS ASSASSINOS ? - PESQUISA MOSTRA QUE 50% DOS DERIVADOS DE ARROZ ULTRAPASSAM OS LIMITES DE ARSÊNIO

Cereais assassinos? Pesquisa mostra que 50% dos derivados de arroz ultrapassam os limites de arsênio 
Uma nova pesquisa descobriu que mais da metade dos produtos fabricados com arroz na Grã-Bretanha, possuem níveis altos, acima da média permitida, de arsênio.






Os produtos incluem o cereal Rice Krispies, da Kellogg’s, e Smooth Baby Rice, da Heinz.A União Europeia definiu novos níveis máximos de arsênio que produtos alimentícios podem conter – o que não ocorria anteriormente. De acordo com as análises, água e outros tipos de comida possuem níveis aceitáveis, o que não ocorreu com o arroz, que possuía níveis preocupantes e que excediam os limites estabelecidos. A Channel 4, canal de TV da Grã-Bretanha, irá exibir um programa hoje à noite com os dados dos testes de 81 produtos. Os estudos foram financiados pelo Institute for Global Food Security e realizados na Queen’s University. Eles descobriram que 58% dos produtos excedem os novos limites estabelecidos de arsênio em produtos infantis, que…

PRODUTOS TRANSGÊNICOS NÃO PRECISAM MAIS DE SÍMBOLO NO RÓTULO NO BRASIL

Produtos transgênicos não precisam mais de símbolo no rótulo
Transgênicos: de acordo com o projeto, o aviso somente será obrigatório nas embalagens dos alimentos que apresentarem presença de organismos transgênicos “superior a 1% de sua composição final"
Da AGÊNCIA BRASIL
ACâmara dos Deputados aprovou hoje (28) o projeto que acaba com a exigência de afixar o símbolo de transgenia nos rótulos de produtos geneticamente modificados (OGM) destinados a consumo humano.  O texto modifica a Lei 11.105/2005 que determinava a obrigação da informação em todos os produtos destinados a consumo humano que contenham ou sejam produzidos com OGM ou derivados, por exemplo, milho, soja, arroz, óleo de soja e fubá. De acordo com o projeto, o aviso aos consumidores somente será obrigatório nas embalagens dos alimentos que apresentarem presença de organismos transgênicos “superior a 1% de sua composição final, detectada em análise especifica” e deverá constar nos “rótulos dos alimentos embalados na ausênci…

O "ALARMANTE" USO DE AGROTÓXICOS NO BRASIL ATINGE 70% DOS ALIMENTOS

Produtor, em meio a uma plantação. / AFP O “alarmante” uso de agrotóxicos no Brasil atinge 70% dos alimentos Mais da metade das substâncias usadas aqui é proibida em países da UE e nos EUAImagine tomar um galão de cinco litros de veneno a cada ano. É o que os brasileiros consomem de agrotóxico anualmente, segundo o Instituto Nacional do Câncer (INCA). "Os dados sobre o consumo dessas substâncias no Brasil são alarmantes", disse Karen Friedrich, da Associação Brasileira de Saúde Coletiva (Abrasco) e da Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz).
Desde 2008, o Brasil ocupa o primeiro lugar no ranking mundial de consumo de agrotóxicos. Enquanto nos últimos dez anos o mercado mundial desse setor cresceu 93%, no Brasil, esse crescimento foi de 190%, de acordo com dados divulgados pela Anvisa. Segundo o Dossiê Abrasco - um alerta sobre o impacto dos agrotóxicos na saúde, publicado nesta terça-feira no Rio de Janeiro, 70% dos alimentosin natura consumidos no país estão contaminados por agrotóxi…

RAZÕES PELAS QUAIS ALIMENTOS GENETICAMENTE MODIFICADOS SÃO SEGUROS À ALIMENTAÇÃO E AO MEIO AMBIENTE(?)

Razões pelas quais alimentos geneticamente modificados são seguros à alimentação e ao meio ambiente(?) Josikwylkson Costa Brito30 de abril de 2015
“A ciência ainda não foi feita” – Charles Benbrook, pesquisador de produtos orgânicos, Universidade de Washington. “Não há nenhuma evidência credível de que os alimentos geneticamente modificados são seguros à alimentação” – David Schubert, Instituto de Estudos Biológicos Salk. “A investigação dos transgênicos é escassa… Se eles estão nos matando vagarosamente – contribuindo com distúrbios crônicos a longo-prazo – ainda é um enigma” – Tom Philpott, Mother Jones. “Alimentos geneticamente modificados deveriam ser uma preocupação para aqueles que sofrem de alergias, por não serem testados…”  – Associação de Produtos Orgânicos A alegação de que as culturas modificadas geneticamente são desconhecidas – o que foi representado nas citações acima – se tornou comum em meio a opositores à biotecnologia agrícola, especialmente por jornalistas ativistas. Campan…